Sykefravær er en av de største utfordringene i norsk arbeidsliv – både for den enkelte arbeidstaker og for virksomhetene. NAVs statistikk viser at muskel- og skjelettlidelser er den vanligste årsaken til sykefravær i Norge og står for om lag en tredjedel av alle tapte arbeidsdager. Psykiske lidelser er den nest største årsaken og utgjør rundt en fjerdedel. Til sammen representerer disse to diagnosegruppene nær 60 prosent av alt legemeldt sykefravær.

Men hva kan arbeidsgivere faktisk gjøre med det?

Det var spørsmålet vi satte søkelyset på da 7STERKE inviterte til frokostmøte med vår medlemsbedrift Salutis HMS. Over tre faglige innlegg fikk deltakerne innsikt i de to vanligste årsakene til sykefravær, og konkrete verktøy for å arbeide systematisk og forebyggende i egen virksomhet.

Muskel- og skjelettplager – sykefraværsårsak nr. 1
Bedriftsfysioterapeut Silje Almassy åpnet med å vise at muskel- og skjelettplager sjelden handler om én enkelt hendelse. Kroppen styrkes ved passe doserte utfordringer, skades ved overbelastning og forfaller ved passivitet, og det er ofte summen av mange små, «ufarlige» belastninger over tid som til sammen skaper plagene. Godt nytt er at mye av dette er faktorer arbeidsgiver og arbeidstaker kan påvirke sammen, gjennom bevegelse, variasjon og god ergonomi.

Psykisk helse – sykefraværsårsak nr. 2
Psykolog Tone Snuggerud tok for seg hvordan psykisk helse påvirker arbeidsevne og nærvær. Et sentralt poeng var at det som kan se ut som motvilje eller lav innsats – tilbaketrekning, irritabilitet eller overkompensering – ofte er signaler på at noe annet er i spill. Hun ga konkrete råd til ledere om hvordan man møter disse signalene på en god og trygg måte, i stedet for å avskrive dem.

Fra innsikt til handling
I siste innlegg viste spesialrådgiver innen HMS, Cathrine Hellwege, hvordan risikovurderinger, kartlegging og systematisk HMS-arbeid kan omsette kunnskapen fra de to første innleggene til konkrete tiltak i virksomheten.

Gjennomgangstonen for dagen kan oppsummeres i én setning fra scenen:

Målet er ikke bare å håndtere sykefravær når det oppstår, men å bygge arbeidsplasser som fremmer helse, mestring og nærvær over tid. Ikke for sykefraværet alene, men for å skape arbeidsplasser hvor ansatte trives og presterer godt.

Frokostmøter som dette er gratis og åpne for alle medlemmer av 7STERKE og ansatte i våre syv samarbeidskommuner. Følg med på våre kanaler for neste arrangement, og abonner gjerne på vårt nyhetsbrev for oppdatering rett i e-postkassa.